چگونه کلم و توفو را به خوبی درست کنیم

چگونه کلم و توفو را به خوبی درست کنیم

در 10 روز گذشته ، بحث در مورد غذاهای خانگی پخته شده در اینترنت ، به ویژه موارد ساده و مغذی باقی مانده است.کلم چینی توفوبه یک موضوع داغ تبدیل شوید. در این مقاله مباحث داغ فعلی برای تجزیه و تحلیل دستور العمل های این غذای کلاسیک خانگی پخته شده با جزئیات و پیوستن به داده های ساختاری برای مرجع قرار می گیرد.

1. تجزیه و تحلیل مباحث مربوط به رژیم غذایی محبوب اخیر (در کنار 10 روز)

5. 5 روش کلاسیک برای تهیه کلم و توفو

1کلم توفو

این اساسی ترین روش است که طعم اصلی مواد تشکیل دهنده را برجسته می کند. کلم را به قطعات برش دهید ، توفو را به برش های ضخیم برش دهید ، آن را در آب جوشانید و کمی برش نمک و زنجبیل اضافه کنید و به مدت 10 دقیقه بجوشانید.

2کلم سس سویا توفو

ماهیتابه را گرم کرده و روغن را خنک کنید ، سیر خرد شده را هم بزنید ، خمیر لوبیا را اضافه کرده و روغن قرمز را هم بزنید ، کلم را اضافه کنید و سرخ کنید و در نهایت توفو و مقدار مناسب آب را اضافه کنید و به مدت 5 دقیقه روی حرارت کم بجوشانید.

3کلم تند و ترش توفو

بر اساس خورش ، سرکه سفید ، روغن فلفل دلمه ای و فلفل را اضافه کنید ، که برای افرادی که سلیقه های سنگین را دوست دارند مناسب است.

4گلدان توفو

آهسته در یک کاسه ، پوست میگو یا پیازچه های خشک شده را برای تقویت طراوت اضافه کنید ، و در آخر با روغن کنجد آبکش کنید تا عطر قوی تر شود.

5گل کلم چینی توفو

پس از سرخ شدن با بسیاری از سیر خرد شده ، کلم را به سرعت هم بزنید و در آخر توفو را اضافه کنید و به آرامی هم بزنید تا توفو دست نخورده نگه دارد.

3. مقایسه داده های مهارت های کلیدی

IV مرجع داده های تغذیه ای

5. پاسخ به 5 سؤالی که شهروندان بیشتر نگران آن هستند

1کدام یک بهتر است توفو را انتخاب کنید؟

توفو شمالی برای خورش مناسب تر است ، در حالی که توفو جنوبی برای همزن سرد مناسب است. با توجه به سلیقه شخصی ، توفو شمالی را با طعم جامد انتخاب کنید و توفو جنوبی را با حساسیت انتخاب کنید.

2چگونه بوی لوبیا را از بین ببریم؟

توفو را به مدت 1 دقیقه در آب جوش بجوشانید ، یا کمی شراب پخت و پز اضافه کنید تا آن را با هم بپزد ، که می تواند بوی لوبیا را به طور موثر از بین ببرد.

3چگونه کلم چینی را بهتر برش دهیم؟

توصیه می شود چاقوی شیب ظرف را خرد کرده و برگها را با دست خرد کنید تا بلوغ یکنواخت شود.

4چه عناصری را می توان اضافه کرد؟

ترکیب های مشترک عبارتند از: ورمیچلی ، قارچ ، ژامبون ، پوست میگو و غیره که مطابق ترجیحات شخصی اضافه می شوند.

5چگونه سوپ را خوشمزه تر کنیم؟

می توانید مقدار کمی پیازچه خشک شده ، پوست میگو یا سوپ مرغ را برای پختن با هم اضافه کنید. گیاهخواران می توانند از ساقه قارچ برای تهیه سوپ گیاهخواری استفاده کنند.

6. شیوه های مختلف در مناطق مختلف

اینکلم چینی توفوبه نظر می رسد ساده است ، اما می تواند غذاهای بی شماری را ایجاد کند. در روند فعلی پیگیری رژیم های غذایی سالم ، با کالری کم و خصوصیات غذایی بالا ، به یک غذای مشهور در میز زمستان تبدیل شده است. امیدوارم این مقاله بتواند به شما در تهیه کلم چینی خوشمزه تر توفو کمک کند!